1. Magasabb energiafogyasztás
Még akkor is, ha az edző alacsony sebességgel sétál a lépcsős tréneren, hatékonyan tudja mozgósítani a szívműködési rendszert, erős támogatást nyújt a szív- és érrendszeri és izom aktív szöveteknek, valamint felgyorsítja a testzsír fogyasztását.
2. Csökkentse a sportsérüléseket.
Kísérletek igazolták, hogy azonos energiafogyasztás mellett a lépcsőn megtett távolság egyharmadával többet lehet megtenni, mint amennyit a szabadban megtettünk.
hegymászás, és a felhasználó sokkal nyugodtabb lesz.A lépcsőgép sokkal kisebb nyomást gyakorol az emberi ízületekre, mint más fitneszgépek.
Feladás időpontja: 2022-03-03