Sokan összekeverik a szobakerékpárt a spinning kerékpárral.Valójában ez két típusú berendezés.A nyilvánvaló különbség a szerkezetben a lendkerék pozíciójában rejlik, a spinning kerékpárokon a legtöbb lendkerék elöl van szerelve, míg a szobakerékpárok elöl és hátul vannak felszerelve, a lendkerék burkolt kialakítású.A lovagló üzemmódban a spinning kerékpár állva vagy ülve is lehet, rugalmassága a kerékpáréhoz hasonlónak tekinthető, míg a szobakerékpárokat kétféle edzésállapotra osztják: fekvő és ülő.Az alkalmazási forgatókönyvek eltérőek, így a szobakerékpár stabilabb lesz az elhelyezési stabilitás szempontjából, és nem billeg egyik oldalról a másikra.
Nézzük meg ennek a két fajtának a gyakorlatok intenzitását.A legtöbb spinning kerékpár 8 kg és 25 kg közötti lendkereket használ nagy tehetetlenséggel, ez több energiába kerül.Kis lendkerék, és a test felépítése miatt ülő helyzetben való motorozásra is alkalmas, az edzés intenzitása sokkal kisebb lesz, mint egy spinning kerékpáré.
Általánosságban elmondható, hogy a spinning kerékpárok erősebbek és olyan fiatalok számára alkalmasak, akiknek szükségük van zsírvesztésre, és nincs problémájuk a lábukkal és a térddel, a szobakerékpárok pedig minden korosztály számára alkalmasak különböző szinten, különösen jó bemelegítésre vagy valamilyen sportolásra. nyújtás.
Feladás időpontja: 2022-03-03